SCHLAFMEDIZIN

Ich schlafe schlecht
oder schnarche.

Erholsamer Schlaf ist wichtig für Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Schnarchen, nächtliche Atemprobleme oder anhaltende Tagesmüdigkeit sollten deshalb gezielt eingeordnet werden.

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SCHLAFMEDIZIN

Wenn Schlaf nicht mehr erholt.

Schnarchen ist häufig harmlos, kann aber auch mit einer relevanten Einengung der oberen Atemwege oder schlafbezogenen Atmungsstörungen zusammenhängen.

Entscheidend ist, Beschwerden, Schlafqualität und mögliche Begleitsymptome gemeinsam zu betrachten.

MÖGLICHE URSACHEN

Schlafprobleme haben unterschiedliche Ursachen.

Nicht jede nächtliche Atemstörung entsteht an derselben Stelle. Deshalb ist eine individuelle Abklärung sinnvoll.

01

Engstellen der oberen Atemwege

Nase, Gaumen, Rachen oder Zungengrund können den Luftstrom während des Schlafs beeinträchtigen.

02

Schlafbezogene Atmungsstörungen

Atempausen oder wiederkehrende Atembehinderungen können die Schlafqualität deutlich verschlechtern.

03

Mehrere Einflussfaktoren

Gewicht, Schlafposition, Alkohol, Medikamente und anatomische Faktoren können sich gegenseitig verstärken.

DIAGNOSTIK

Wir betrachten Schlaf und Atemweg zusammen.

✓ausführliches Gespräch zu Schnarchen, Schlafqualität und Tagesmüdigkeit
✓HNO-ärztliche Untersuchung von Nase, Mund und Rachen
✓Einordnung möglicher anatomischer Engstellen
✓bei Bedarf Empfehlung weiterführender schlafmedizinischer Diagnostik
✓individuelle Beratung zu sinnvollen nächsten Schritten

Welche Untersuchungen im Einzelfall sinnvoll sind, richtet sich nach Ihren Beschwerden und dem erhobenen Befund.

BEHANDLUNG

Die Behandlung richtet sich nach der Ursache.

Je nach Befund reichen die Möglichkeiten von einfachen Verhaltensmaßnahmen bis zu weiterführender schlafmedizinischer oder HNO-ärztlicher Therapie.

01

Konservative Maßnahmen

Schlafposition, Gewohnheiten und die Behandlung einer behinderten Nasenatmung können je nach Situation einen wichtigen Unterschied machen.

02

Schlafmedizinische Behandlung

Bei Verdacht auf relevante schlafbezogene Atmungsstörungen werden geeignete weiterführende diagnostische und therapeutische Schritte besprochen.

03

HNO-ärztliche Therapie

Bei klaren anatomischen Engstellen können gezielte HNO-ärztliche Behandlungen sinnvoll sein.

WANN SOLLTE ICH ZUM HNO-ARZT?

Eine Abklärung ist besonders sinnvoll, wenn …

… lautes oder regelmäßiges Schnarchen besteht.
… Atempausen beobachtet werden.
… Sie morgens nicht erholt sind oder tagsüber stark müde sind.
… Kopfschmerzen, Konzentrationsprobleme oder Leistungsknick hinzukommen.
… eine behinderte Nasenatmung den Schlaf zusätzlich stört.
SCHLAF BESSER VERSTEHEN

Erholsamer schlafen. Ursachen gezielt klären.

Wir ordnen Schnarchen und schlafbezogene Beschwerden ein und besprechen mit Ihnen die sinnvollen nächsten Schritte.